翻抽屜|Lemon樂檬 智能凱格爾訓練器

樂檬   -   專屬的高科技凱格爾陰道訓練師

「我喜歡健身，之從我分手後，我花上所有時間健身，流汗總比流淚好吧？看著身體的每一條肌肉，每一處的曲線，我感到我活得很有存在感。之後我接觸到凱格爾運動的文章時，我很疑惑，這不是產婦在做的嗎？ 直到我深入了解，才懂鍛鍊陰道的好處，我用樂檸的科技訓練器鍛練，一步一步照著做，現在，我不確定我的骨盆底肌有沒有我的腰緊實，但我很確定，我現在的性生活比以前更美好，姐妹呀，你都願意花時間提臀抬腿，怎麼會不願意花一點時間鍛鍊你的陰道呢？」------愛健身的陽光女孩

為何妳需要鍛鍊骨盆底肌（凱格爾運動）

這很重要，必須說十次，凱格爾運動、鍛鍊骨盆底肌，絕對不是孕婦的專利，產婦做凱格爾運動更像是一種復健的輔助，但鍛鍊骨盆底肌不只是為了生產後的復健，年輕的女孩、未生產的女性、中年婦女，幾乎說任每個女人都該鍛鍊骨盆底肌，有力的骨盆底肌可以改善子宮，強壯的骨盆底肌可以減少尿頻，緊緻的骨盆底肌可以撐托子宮，當你鍛鍊骨盆底肌時，還可以提臀縮腹，從年輕就維持骨盆底肌強壯，將會是很重要的一個課題。

近年更加流行的一種說法：鍛鍊骨盆底肌，將會讓妳的性生活更加溫，那是鍛鍊骨盆底肌的驚喜，是生活品質的一環，想想看，你可以隨心所欲地控制陰道的肌肉，多麼的神奇。

偵測壓力的傳感器

凱格爾運動的重點，是激發你去感受骨盆底肌，若白話的說就是陰道的肌肉，當你懂得如何用力時，你就能感受臀到骨盆底肌的肌肉，但是從未鍛練過的女性，可能對於這些地方有些陌生，傳統的聰明球是放置在陰道，讓陰道去自然而然的夾住，不讓它掉落，樂檬也是一樣的原理，但是樂檸有一個傳感器，當你陰道用力時，能夠傳送擠壓時的指數，透過藍牙傳輸到手機，讓你知道你使了多少力。

用科學量身訂製方案

跟著APP一起做，制訂你的訓練計畫，告訴智能訓練師，你現在正處於何種階：備孕？產後？或是一般女性，接著排定訓練步驟，你只需找一個舒服的姿勢、跟著引導，用力、放鬆，記錄你的鍛鍊成果。分別有三項指標：緊緻、持久力、敏捷力。你不需要盲目的訓練，看著詳細的紀錄，讓你訓練更加有效。骨盆底肌的鍛鍊絕對不是嚴肅又可怕的事，像遊戲一樣訓練，聽音樂，花點少許時間，妳值得更好的身體與生活。

一體化的設計

樂檬是一顆一體成型的高科技聰明球，沒有繁雜的的設計，隨時隨地都能使用，出遊、健身、上班、在家，無線的設計，讓你方便使用。7.3公分x2.9公分，體積小方便進入陰道，不會感到不適，樂檬的設計讓你受力均勻，跟著引導，你會更正確找到施力技巧。防水防塵方便清洗，泌尿科醫師與院長的專業推薦，樂檬有著許多使用者的讚賞。

比起許多事情，照護陰道與骨盆底肌，絕對是女性們所該重視的一件事情。

產品清單

• Lemon 訓練器
• 無線充電收納盒
• 保固服務卡
• 快速引導卡
• 盆底肌呵護指南
• Lemon 功能大揭密
• Lemon App (免費下載)