How to Incorporate Toys and Lube Into Your Sex Life 

怎麼將情趣玩具和潤滑液融入在妳的性生活中

致那些第一次想嚐試情趣玩具的妳…

BY SOPHIA BENOIT

 

 

若能更大方說出自己在性生活的感受，和伴侶一起討論讓彼此更舒服的方式，將可以帶來性福美滿的話，你願意嘗試嗎？現行社會所教導我們的性教育保守，使得人們普遍不好意思談論性生活，即便是和自己身邊長期的伴侶，也不見得能大方說出口。

 

事實上，開口請一個一夜情的對象嘗試掐住你，往往比對你交往四年的伴侶開口承認你對夾乳頭有興趣要容易得多。人們通常會想壓抑自己這樣的想法，即使是提出一點點和原本的性生活不一樣的嘗試都可能讓人不舒服。許多女性朋友都避免提出希望伴侶在床上使用情趣玩具，因為她們會對此感到尷尬或者覺得自己是不是太變態了。而男性不提起的原因更多是擔心自己能力不足，或者覺得自己可能會被情趣玩具取代。再者，有的時候會因為害羞而猶豫提起，有時更常是因為，為什麼要在一個既有的性生活流程中添加一個不確定性？或者，你就只是不知道該怎麼提、什麼時候提。

 

聽著，你不會被情緒用品取代，不管它讓你的伴侶高潮多少次。如果她們忍受了你的黃色笑話、總是霸佔45分鐘的廁所，和破爛的籃球短褲，表示她們對你已經陷的太深了，假陽具代替不了你。在你的表現中加入情趣玩具只會添加更開放、有趣的性愛，你會對原本平凡的性生活感到平淡，甚至是感到厭倦。「第18次看《辦公室》依然讓人感到放鬆好笑，但人不可能只需要看一部劇就滿足了，不是嗎?

 

 

當然，與你的伴侶就性生活中的新元素進行對話不應該是一次性的——你的慾望和興趣會隨著時間的推移而改變——但通常第一次對話是最難的。所以我將告訴你如何以及何時提出這些古怪的東西。

 

這件事情是很正常的

 

 

在你提出希望嘗試情趣用品之前，你需要做的第一件事是提醒自己，你所做的是正常的，而不是可恥的。

 

當深夜你可以獨自一人在家時，你可能可以盡情的看一些真正奇怪的謎片之外，，你幾乎不想提出可能會嚇到你伴侶的新鮮嘗試。這並不意味著他們會僅僅因為你提出想試試看，就願意嘗試「震動肛塞」這類的玩具——使用情趣用品可能令人生畏，而且有些事情你的伴侶可能永遠不會有興趣去嘗試——但如今大多數人至少對入門情趣玩具有大概的認識。

 

事實上，你的伴侶很可能已經擁有一些了。早在2009年，52.5%的女性表示曾使用或擁有過跳蛋。現在這個數字肯定更高了，因為現在人們可容易直接從網路購物。(事實上，2017年的另一項研究顯示，這一比例高達78%。)2012年的一項調查顯示，儘管在異性戀人群中，潤滑液可能是非必要的工具，但仍有65.6%的女性表示以前用過潤滑液，並有20%的女性稱在過去一個月裡有是使用過。

 

 

什麼時候可以提出這個需求

 

 

儘管想要嘗試玩具是非常正常的，但把握好談話的時機仍然很重要。你的伴侶可能一開始會有戒心或感到受傷。選擇兩人都平靜且獨處的時間，沒有人想在準備為姪子受洗時聽到你們對於性生活不滿意的話題。理想情況下，若在約會之夜並且開了一瓶葡萄酒享受之虞(或在你們倆愉快的晚餐後)提出這個話題。這個時機點應該是你既放鬆且心情好的時刻。

 

無論你做什麼，請不要在性愛過程中第一次提出加入情趣玩具的想法——這會讓你的伴侶處於一種高壓狀態，是要為了繼續進行下去而馬上同意，還是乾脆讓你們準備開始的性愛暫停？若伴侶拒絕的話，這也可能會讓你更在意為什麼他不同意，而不是好好享受你們剛剛非常美妙的激情過程。第一次你可以提出一些低風險的想法，比如試著用潤滑液或者在前戲時使用跳蛋，特別是你覺得你的伴侶可能會喜歡這個主意的時候。但還是要認知到，他們不一定需要說「好」才是你繼續對他們有性趣的條件

 

怎麼樣算是提的過早

 

 

這沒有辦法用簡單的法則來定義，比如，「如果你和一個人做愛七次，他們當就會願意使用肛塞。」雖然我相信有些人在第一次做愛時就會提出想嘗試不同口味的潤滑液，或是蒙住眼睛的想法，但這要視不同情侶間的感覺而異。考慮你自己的個人舒適程度、你對伴侶的開放程度的想象，以及你想要嘗試的東西。從只用傳教士做愛，跳到使用後庭拉珠棒，就像從7年級的數學跳級到高等微積分一樣。試著慢慢來。

 

如果你們發生過幾次性行為後，並且會一同過夜再一起吃早餐，或者你們互相稱呼對方為男女朋友後，你可以開始試著提出使用潤滑液、按摩棒和跳蛋等常見的情趣玩具。如果你和某人已經交往了一段時間，並且已經有了更深的關係，比如開始見他的家人或一同出席工作上的活動，他們不會因為你想在床上嘗試新東西而離開你。

 

一個知名的情趣用品零售商亞當和夏娃做了一項研究發現，許多人等了一年或更久才開始和伴侶一起使用性玩具。顯然，你應該等到感覺舒服的時間再開口，但那不一定是要一年的時間，幾個月的相處甚至就足夠了。

 

 

兩人一起配合

 

 

你們的情趣玩具之旅應該是兩人一起帶著共同的興奮開始的，而不是你們其中一個感到有壓力去做的。

 

你不必做一個簡報來說明為什麼戴手銬會很有趣——你可以簡單地說，「你會喜歡我在你身上使用跳蛋嗎? 我想這應該會非常令人興奮。」

 

一個簡單方法是一起親自去店裡或在網上購買你們都喜歡的玩具。不要在沒有和你的伴侶討論的情況下就把它帶回家。此外，與新伴侶一起購買新的情趣玩具也是一個很好的溝通練習，即便洗得真的很乾淨，也沒有人想用你前任的鎖精環。唯一的例外是，如果這個情趣玩具是專屬於你且只有你用過，但一旦你和當前的伴侶以外的人使用過這個玩具，就是時候讓它退役了。

 

一同克服尷尬

 

一般來說，討論性意味著更美好的性生活。專長婚姻關係研究的美國知名心理學家高特曼(Gottman institute)的一項研究顯示，在不談論性的伴侶中，只有9%的人稱自己有滿意的性生活。就像我之前說的，如果你想要在你們的關係中始終如一地激情的性愛，你們必須做一些交談。有時候，這會很尷尬，但是你試的越多，你就越會意識到提出這些談話不會殺了你。就像所有的事情一樣，稍加練習就可以做得更好。接受你可能會感到尷尬的事實，無論如何都試試看。

 

克服尷尬的一個好辦法是保持輕鬆的語氣，表現得好像你所提出的問題對你來說一點都不尷尬。這並不意味著你應該忽視或淡化你伴侶的潛在擔憂，因為它們「沒什麼大不了的」。你應該以這樣的態度對待談話：這是你願意嘗試的有趣的新事物，想知道對方是不是也有意願。

 

（圖圍翻抽屜的「前進一號」衝刺棒）

記住，這對雙方都有好處

 

 

印第安納大學(University of Indiana)對跳蛋的一項研究表示，使用過跳蛋的女性比沒有使用過的女性有更多的性高潮、更多的性興奮和更多的慾望。另一項由知名加拿大情趣用品公司所做的調查顯示，購買情趣玩具可以讓人們花更多時間討論彼此的性生活，當然，這也會帶來更性福的兩人關係。

 

在一天結束的時候，當你要在繼續例行公事、沒有激情的性愛，和忍受一開始一點點的尷尬但為了開啓更美好的交流和性生活之間做出選擇時…這應該不是一個很難的決定。

 

 

 

（此文轉載翻譯自 GQ雜誌  March 13, 2020）